Tenhle recept jsem uveřejnila hlavně pro ty, kteří tak jako my potřebuje pročistit organismus a stravuje se výhradně bez mléka, cukru a bílé mouky.
Ingredience:
alternativní mléko (kokosové, sojové)
vejce
špaldová mouka
pudinkový prášek bez cukru a barviv
třešně
Postup:
Z mléka, vejce a mouky připravíme těsto hustoty na palačinky. Usmažíme nejlépe na přepuštěném másle (ghí).
Marmeláda:
Třešně vypeckujeme a dáme společně s malým množstvím vody vařit. Až jsou trošku změklé, přidáme puding rozmíchaný ve vodě a počkáme na zhoustnutí. Případně doléváme vodu. Mažeme na hotové palačinky.
Je to dobrota a cukr není ani třeba :)
Vypadá do dost dobře :) nevíš cca gramy těch 3 surovin na palačinky? na jednu porci :)
OdpovědětVymazatjojo byly moc dobré. Tak dej tak 200ml mléka a dosypat moukou, 1 vejce. :) Budou to tak 2 az 3 palačinky, podle tlouštky. Pak mi můžeš napsat jak Ti chutnaly :)
OdpovědětVymazatVýborné jsou i tyto a dokonce úplně bez mouky. Vyzkoušejte tenhle dietní a zdravý nápad, ale takhle hezky zabalit nepůjdou
OdpovědětVymazatJe, dekuju za typ. Taky jsem je už dělala. Každopádně my ted banány konzumovat nemůžeme kvůli vysokému obsahu cukru.
OdpovědětVymazat